Abstract

Verf. beschaeftigt sich mit der Trainingsplanung des modernen Fuenfkaempfers. Vom zeitlichen Aufwand her ueberwiegen die Sportarten Schwimmen und Laufen. In bisherigen Trainingsplaenen waren beide Disziplinen zu gleichen Teilen vertreten: In der vergangenen Saison aenderte man fuer die Haelfte der franzoesichen Fuenfkaempfer ueber 6 Wochen hinweg die Trainingsplaene zugunsten des Schwimmtrainings (70 Schwimm-, 30 Lauftraining). Die traditionell trainierte Gruppe zeigte eine normale Verbesserung der Laufleistung, aber keine Verbesserung der Schwimmleistung. Die Versuchsgruppe verbesserte sich hingegen in beiden Disziplinen. Dieses Modell wird wird seitdem von den franzoesischen Fuenfkaempfern und Biathleten mit gutem Erfolg verwirklicht. Prinzen