Vierwoechiges Vorbereitungsprogramm fuer Jugendmannschaften
Gespeichert in:
Autor: | Vieth, Norbert |
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Erschienen in: | Fußballtraining |
Veröffentlicht: | 4 (1986), 6/7, S. 26-29, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0174-6227 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU198807007087 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. stellt zwei Trainingseinheiten aus einem Vorbereitungsprogramm vor, das auf dem Modell von BISANZ beruht. Erarbeitung von Grundlagenausdauer, Schnelligkeits- und Schnellkrafttraining, Verbesserung der technischen Grundfertigkeiten und das Training von Standardsituationen stehen im Mittelpunkt. -in-