Prevention of injuries
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Verletzungsprophylaxe |
|---|---|
| Autor: | Webster, Brian |
| Erschienen in: | Athletics coach |
| Veröffentlicht: | 21 (1987), 4, S. 6-7, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0267-0267 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198803032757 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Folgende Massnahmen koennen zur Verletzungsprophylaxe in der Leichtathletik beitragen: 1) Stossabsorbierendes Schuhwerk; 2) konditionelle Vorbereitung; 3) Aufwaermen; 4) progressiver Trainingsaufbau; 5) Trainingsreduzierung in persoenlichen Krisensituationen; 6) diszipliniertes Verhalten auf den Sportanlagen; 7) Vermeidung von hartem Training bei leichten Verletzungen. -schi-