Abstract

Verf. beginnt mit einem geschichtlichen Rueckblick, der ueber die Entstehung des Ringkampfes, seine Wandlung im Laufe der Zeit und ueber die heutige Situation in dieser Sportart informiert. Es wird unterschieden in Freistilkampf und griechisch-roemisches Ringen, die Charakteristika dieser beiden Kampftechniken werden erlaeutert. Dabei geht Verf. auf Kampfpartner, -ort und -situation ebenso ein wie auf die Wettkampfbewertungen und die Terminologie im Ringen. Inhalte und Ziele des sportlichen Trainings werden dargestellt und die koerperliche, technische, psychische und taktische Ausbildung des Ringers beschrieben. Verf. gibt Hinweise zu Trainingsplanung und -periodisierung, stellt Unterrichtseinheiten fuer die Trainingspraxis vor und zeigt Moeglichkeiten fuer eine optimale Wettkampfvorbereitung auf. Weiterhin wird das Ringen im Jugendalter betrachtet, didaktisch-methodische Hilfen angegeben sowie geeignete Uebungen fuer Anfaenger und Fortgeschrittene genannt. Chomse