Fitness und Gesundheit fuer die besten Jahre - ein vollstaendiges Trainingsprogramm
Gespeichert in:
| Autor: | Axt, Ingrid; Axt, Peter |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Ravensburg: Maier (Verlag), 1984, 143 S., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3473431850 |
| Schriftenreihe: | Ravensburger Freizeit-Taschenbücher, Band Bd. 185 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198607004109 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Trainingsprogramm in Form von Lauftraining zur Konditionsverbesserung, Ratschlaege fuer eine gesunde Ernaehrung und Entspannungstechniken gegen Stress. -wi-