Abstract

Vorliegender Kongressbericht beinhaltet folgende Aspekte des Maximal- und Schnellkrafttrainings: 1. grundlagentheoretische Erkenntnisse (neurophysiologische Grundlagen, morphologische und funktionelle sowie kurz- und laengerfristige Adaptationen durch Krafttraining, Wirkung unterschiedlicher Trainingsmethoden, Diagnose verschiedenen Kraftverhaltens); 2. Belastbarkeit und Prophylaxe beim forcierten Krafttraining unter dem besonderen Aspekt des Kinder- und Jugendtrainings; 3. Praxis des Krafttrainings (historische Aspekte, Training von Bodybuildern und Gewichthebern, desmochromisches Krafttraining) und 4. reaktives Kraftverhalten und dessen Training (Einflussgroessen und deren Bedeutung fuer die Sportpraxis, Aspekte des Sprint- und Hochsprungtrainings neurophysiologische Hinweise zur Muskelelastizitaet). Die Beitraege zielen darauf ab, die starken Maengel im Theoriebereich zum Maximal- und Schnellkrafttraining im Vergleich zum Ausdauertraining zumindest teilweise zu beheben. Wargalla