Ocenka napravlennosti trenirovocnych vozdejstvij v bazovom mezocikle podgotovitelnogo perioda u vysokokvalificiro-vannych chokkeistov
| Deutscher übersetzter Titel: | Zur Beurteilung der Auswirkung von Trainingsbelastungen in einem Basismesozyklus der Vorbereitungsperiode hochqualifizierter Eishockeyspieler |
|---|---|
| Autor: | Koluzganov, V.M.; Caryeva, A.A.; Rodina, I.V. |
| Erschienen in: | Chokkej (Eishockey) |
| Veröffentlicht: | Moskau: Fizkul'tura i Sport (Verlag), 1984, S. 17-20, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Russisch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198507003975 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Das Problem der optimalen Zusammenstellung verschiedener Trainingsformen ist aktuell und vielschichtig. Um sowohl Unter- als auch Ueberforderung zu vermeiden, bedarf es der staendigen paedagogischen und biochemischen Kontrolle. Eins der informativsten biochemischen Merkmale, das die Wirkung von Trainingsuebungen auf den Organismus charakterisiert, ist der Laktatgehalt des Blutes, wodurch die Besonderheiten der Energieversorgung (aerobe, gemischte und anaerobe Energie) gekennzeichnet werden. Anhand einer Tabelle werden die paedagogischen und biochemischen Merkmale von 10 Uebungskomplexen, die von qualifizierten Eishockeyspielern in der Vorbereitungsperiode verwendet werden, dargestellt. Die Laktatkonzentration im Blut wurde nach der Ausfuehrung einzelner Trainingsuebungen und 3 Minuten Pause gemessen, es wurden Intensitaet und Dauer der Uebungsausfuehrung registriert, Dauer der Erholungspause, Pulsfrequenz vor und nach der Uebungsausfuehrung. Auf der Grundlage dieser Untersuchungen konnte die Tendenz der Trainingswirkungen auf den Organismus objektiver beurteilt werden. Vehreschild