Moderne Skigymnastik
Gespeichert in:
| Autor: | Baumann, Sigrud |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Celle: Pohl-Verl. (Verlag), 1976, 72 S., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3791100696 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198407001113 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Theoretische und praktische Hinweise zur Organisation einer zeitgemaessen Skigymnastik. Der praktische Teil beinhaltet Uebungsformen zur Aufwaermung, Konditionsschulung, Beinkraft, Gewandtheit, speziellen Vorbereitung fuer die einzelnen Techniken, Einsatz von Geraeten in der Skigymnastik sowie Anleitungen fuer das Circuittraining. -ja