Abstract

Die Beanspruchung des aeroben Metabolismus bei den Mittelstrecken gehoere zu den hoechsten unter allen Leichtathletikdisziplinen. Verf. berichtet von einer Untersuchung, bei der 8 resp. 9 Mittelstreckenlaeuferinnen zu Beginn und gegen Ende (Nov. 81 resp. Maerz 82) der Vorbereitungsperiode auf das Niveau ihrer aeroben Kapazitaet hin getestet wurden. Die erste Untersuchung fand im Labor statt (3 submax. Belastungen: 11, 12, 13 km/h jew. 5 Min., dann bis zum Maximum auf dem Laufband), die zweite im Freien (3 X 2 km mit jew. ansteigender Geschwindigkeit). Der Vergleich der Ergebnisse beider Tests zeigte ein Anwachsen der aeroben Kapazitaet, die Senkung der relativen Nutzung VO2max. bei den submax. Belastungen, die Senkung des Respirationsquotienten bei allen Belastungsintensitaetsstufen und eine Erhoehung des Haemoglobinspiegels nach der Belastung. Eine interessante Feststellung war die Disproportion zwischen einer signifikanten Erhoehung des LA-Spiegels beim zweiten Test und nur geringen Veraenderungen des pH- und BE-Wertes. Ausserdem wurde eine individuell unterschiedliche Verschiebung der aeroben Schwelle sowie der metabolischen Zonen festgestellt. Jirous