Konditionstraining im Tennis
Gespeichert in:
Autor: | Weber, Karl |
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Herausgeber: | Gabler, Hartmut |
Erschienen in: | Tennis. Unterrichtsmaterialien zur Sportlehrerausbildung fuer den schulischen und ausserschulischen Bereich |
Veröffentlicht: | Münster: Hofmann (Verlag), 1982, S. 126-133, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISBN: | 3778072218 |
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Konditionstraining im Tennis Ausdauertraining Beanspruchung Beweglichkeitstraining Grundlagentraining Konditionstraining Koordinationstraining Kraftausdauertraining Krafttraining Reaktionsschnelligkeit Schlagtechnik Schnelligkeitstraining Spieltaktik Taktik, spezielle Taktiktraining Technik, spezielle Techniktraining Tennis Tennisspiel Trainingsform Trainingslehre Trainingswissenschaft Übung, spezielle Übungsauswahl |
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Es werden die spezifischen motorischen Hauptbeanspruchungsformen fuer die Sportart Tennis wie Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit nach folgender Systematik dargestellt: 1. Bedeutung, 2. Definition und Systematik; 3. biologische Grundlagen und Prinzipien fuer das Training sowie 4. spezielle Trainingsbeispiele. -fe |
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3778072218 Ausdauertraining Beanspruchung Beweglichkeitstraining Grundlagentraining Konditionstraining Koordinationstraining Kraftausdauertraining Krafttraining Reaktionsschnelligkeit Schlagtechnik Schnelligkeitstraining Spieltaktik Taktik, spezielle Taktiktraining Technik, spezielle Techniktraining Tennis Tennisspiel Trainingsform Trainingslehre Trainingswissenschaft Übung, spezielle Übungsauswahl basic training conditioning training coordination training endurance training exercise, special exercise selection flexibility training hitting technique play tactics reaction speed speed training strain strength-endurance training strength training tactics, special tactics training technique, special technique training tennis tennis training form training theory training theory Konditionsschulung Trainingsbeispiel Trainingsmassnahme Oberschnitt Schlagführung Trainingsforschung Trainingstheorie Technikschulung Technik-Training Vorbereitung, technische Kräftigung Kraftschulung Muskelkrafttraining Krafttraining, spezielles Muskelkräftigung Mobilitätstraining Tempoübung Ausdauerschulung Dauertraining Grundausbildung Grundlagenausbildung Grundlagenerziehung Kunstradfahrfigur Spezialübung Übungsteil Koordinationsschulung Taktikschulung Taktik-Training Vorbereitung, taktische Reaktionsfähigkeit Reaktionsgeschwindigkeit Reaktionsvermögen Tennisspiel Tennisspieler Passierschlag Rollstuhltennis Tennisnetz Tennisschläger Tenniskleidung stroke technique shooting technique punching technique blow technique beating technique training science theory of training science of training resistance training mobility training selection of exercises drill selection selection of drills fundamental training drill, special muscular endurance training demand stress Konditionstraining im Tennis PU198303018569 198303018569 |
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