Abstract

Zur Untersuchung der Bewertung erlebter Beanspruchung (RPE) an der anaeroben Schwelle fuehrten 13 maennliche und 17 weibliche Versuchspersonen (Alter 21 bis 37 Jahre) Fahrradergometerarbeit mit progressiver Lastveraenderung aus. Physiologische Messwerte und RPE wurden alle 30 Sekunden ermittelt. Die mittlere anaerobe Schwelle lag bei 60,1 +|- 7,8 und 60,3 + 7,7 fuer Maenner bzw. Frauen, bezogen auf die maximale Sauerstoffaufnahme. Der RPE-Wert fuer die anaerobe Schwelle lag zwischen 11 und 16, im Mittel fuer Frauen bei 13.1 +|-0.9, fuer Maenner bei 14.2 +|- 0.9 und fuer das gesamte Kollektiv bei 13.6 +|- 1.2. Dieser Wert korrespondiert mit einer Einschaetzung der Arbeit als einigermassen schwer. Dieses Ergebnis liess den Schluss zu, dass junge Frauen und Maenner eine Arbeitsintensitaet, die der anaeroben Schwelle entspricht, als einigermassen schwer einschaetzen. Die aehnliche Empfindung derArbeitsintensitaet bei der anaeroben Schwelle fuer unterschiedliche Personen ermoeglicht die Beschreibung einer Arbeitsintensitaet an der anaeroben Schwelle anhand von RPE-Bewertungen. Verf.-Referat