Modelnye charkteristiki fiziceskoj podgotovlennosti devusek-sprinterovi eksperimentalnoe obosnovanie metodiki ich individualnoj podgotovki
Deutscher übersetzter Titel: | Modellcharakteristika der koerperlichen Leistungsfaehigkeit von jungen Sprinterinnen und die Begruendung einer individuellen Trainingsmethode |
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Autor: | Guzalovskij, A.A.; Alabin, A.V. |
Erschienen in: | Teorija i praktika fiziceskoj kul'tury |
Veröffentlicht: | 43 (1980), 5, S. 33-36, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Russisch |
ISSN: | 0040-3601 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU198103013341 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Ziel der vorliegenden Arbeit war die Herausarbeitung typischer Merkmale des koerperlichen Trainingszustands junger Sprinterinnen, die altersgemaess in drei Gruppen gegliedert wurden: 1) 10-13 Jahre, 2) 13-15 Jahre, 3) 15-17 Jahre. Grundlage der Untersuchungen waren medizinische Untersuchungen, Methoden der Anthropometrie, Polydynamometrie und Chronographie, paedagogische Kontrolluntersuchungen und mathematisch-statistische Analyse. Es zeigte sich, dass mit Zunahme der Qualifikation die Krafteigenschaften der jungen Sprinterinnen die positivste Entwicklung durchmachten, die Schnelligkeit entwickelte sich am langsamsten. In einem anschliessenden Experiment wurde in einer Versuchsgruppe das individuelle Leistungsprofil von 10 jungen Sprinterinnen mit den entsprechenden Modelleigenschaften verglichen und ihr Trainingsaufbau staendig entsprechend diesem Modell korrigiert. Der Trainingsumfang war dagegen identisch mit dem einer Kontrollgruppe von 10 Sprinterinnen. Bei der Versuchsgruppe entwickelten sich die sportlichen Eigenschaften allseits harmonisch, in der Kontrollgruppe wurde ein ungleichmaessiger Leistungszuwachs einzelner koerperlicher Eigenschaften beobachtet. Vehreschild