Abstract

Mit dem Training sowie der Auslese fuer den Mittel- und Langstreckenlauf ist im Alter von 8 bis 11 Jahren zu beginnen. Diese Forderung beruht auf der Tatsache, dass ein natuerliches Anwachsen der allgemeinen aeroben Ausdauer besonders bei Jungen bereits mit 8 Jahren beobachtet wird, waehrend im Alter von 11 bis 15 Jahren Trainingsreize besonders gut aufgenommen werden. Da fuer den Mittel- und Langstreckenlauf die Talentauswahl in einer Etappe nicht immer wirkungsvoll ist, umfasst die Organisation der Auslese in diesen Disziplinen eine mehrfache GLiederung entsprechend den gestellten Aufgaben: 1. Etappe (10 bis 12 Jahre und juenger): auf der Basis des Mehrkampfprinzips erfolgt eine allgemeine Orientierung der Kinder auf das Training im Ausdauerlauf. 2. Etappe (13 bis 16 Jahre): die Laeufer erproben ihre Kraefte auf verschiedenen Strecken. 3. Etappe (17 bis 19Jahre): sie ist die wichtigste, wenn sich die Neigung bzw. die Anlage der Sportler zu ein bis zwei Strecken zeigt. 4. Etappe: unmittelbare Auswahl fuer die Kader verschiedener Maszstaebe. Leistungstests in jeder Etappe geben Aufschluss ueber Entwicklungsstand und Leistungsperspektive. Schiffer