Massnahmen zur Verbesserung der aeroben Kapazität
Gespeichert in:
| Autor: | Hirsch, Lothar |
|---|---|
| Erschienen in: | Leichtathletik |
| Veröffentlicht: | 28 (1977), 28 (1977), 4 Beil.- D. Lehre d. Leichtathletik, 3-, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0343-5369 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU197703004906 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Verf. erläutert die verschiedenen Ausdauerfähigkeiten, nennt Trainingsformen zu ihrer Entwicklung und gibt konkrete Hinweise zur Trainingsplanung. -ha-