Imitationsübungen zum Sommertraining im Skilanglauf
Gespeichert in:
| Autor: | Hitz, Albert |
|---|---|
| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 2 (1972), 5, S. 33-40 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU197302003119 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Beim Trainer-Seminar des DSV im Juni 1972 wurden die Vor- und Nachteile der verschiedenen Imitationsübungen demonstriert und diskutiert. Man einigte sich, im Zukunft nur noch gezielte Übungen anzuwenden, die so techniknah wie möglich sein sollen und die spezielle Kondition foerdern. Diese Trainingsformen sind: 1. das Fahren mit dem Skiroller, 2. Schrittsprünge mit und ohne Stöcke und 3. Übungen am Gummiseil und Zugapparat. Verf. kommentiert Lehrbildreihen über das Skiroller-Fahren mit Doppelstockschub, Schrittsprünge mit und ohne Stöcke, und das Ziehen eines Gummiseils oder eines Zugapparats. Lochner