Abstract

Verf. gibt eine globale Einfuehrung in das Circuittraining unter Beruecksichtigung der Problembereiche Organisationsformen, physiologische Kontrollen, Leistungserfassung und Massnahmen zur Durchfuehrung. Es werden 10 Punkte genannt, die die Vorteile des Circuittrainings herausheben, wie z.B. geringer Geraete- und Organisationsaufwand, ausserordentliche Eignung im Sinne des Prinzips der Differenzierung, hohe Trainingswirksamkeit. Es liegt an der Faehigkeit des Lehrers zu motivieren, um auch Maedchen fuer das vielfach ausschliesslich als Konditionstraining deklarierte Circuittraining zu begeistern. Als eine solche Moeglichkeit wird das Mahnen zur Erhaltung der guten Figur genannt. Zur praktischen Anregung werden verschiedene Rundgaenge in Bild und Text z.B. zur Verbesserung der Ballgeschicklichkeit, fuer die Leichtathletik, fuer Partneruebungen unter dem Aspekt der Konditionsverbesserung dargestellt, wobei auch Angaben zum Alter, zur Uebungsabsicht und zur Betriebsform gemacht werden. Schumacher