Abstract

Rationelle Trainingsbelastung setzt zugaengliche Tests voraus. Solche Tests - sollen sie gueltig, zuverlaessig und objektiv sein - muessen experimentell begruendet werden. Die von den Autoren verwandten Tests fuer Schnelligkeit, Schnellkraft, allgemeine und spezielle Ausdauer, vor und sofort nach der Belastung durchgefuehrt, bringen naturgemaess je nach geringer, mittlerer oder starker Belastung verschiedene Ergebnisse, die von den Verf. in Tabellen zusammengefasst wurden. Die Resultate ergeben: Bei geringer Belastung steigen alle Werte, ausgenommen die statische Ausdauer, bei mittlerer kommt es zu einer Abnahme, die bei starker Belastung relativ zunimmt. Folgerungen: Um Validitaet, Reliabilitaet und Objektivitaet der Tests zu beweisen, ist ihre experimentelle Begruendung noetig. Letzelter