Analyse und Beeinflussung der Beschleunigung der Wurfgeräte unter besonderer Berücksichtigung des Spannungsaufbaus
| Leiter des Projekts: | Lehmann, Frank (Institut für Angewandte Trainingswissenschaft, Tel.: 0341 4945188, flehmann at iat.uni-leipzig.de) |
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| Mitarbeiter: | Badura, Marko; Schaa, Wilko; Perlt, Bettina; Wiese, Günter; Seidel, Ilka; Schulze, Andrea |
| Forschungseinrichtung: | Institut für Angewandte Trainingswissenschaft |
| Format: | Projekt (SPOFOR) |
| Sprache: | Deutsch |
| Projektlaufzeit: | 07/2013 - 06/2017 |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | PR020131200155 |
| Quelle: | Projektmeldung |
Ziel
Zur Gewährleistung der Leistungsentwicklung der deutschen Top-Athleten steht weiterhin die Kennzeichnung einer individuellen Zieltechnik unter Berücksichtigung der Leistungsvoraussetzungen unter der Aspekt der Optimierung der Abflugparameter im Mittelpunkt. Für das vorliegende Projekt sind folgende Frage-/Zielstellungen zu formulieren:
1) Erfassung und Charakterisierung sowie trainingsabhängige Veränderung der Beschleunigungsverläufe der Wurfgeräte mit dem Ziel der Erhöhung des mechanischen Leistungsmaximums in der Hauptbeschleunigungsphase.
2) Ermittlung und Veränderung des Spannungsaufbaus mit dem Ziel, den Einfluss auf die Eingangsgeschwindigkeit der Wurfgeräte am Beginn der Hauptbeschleunigungsphase zu kennzeichnen und letztlich erhöhen zu können.
Planung
1) Wettkampfanalysen zur Kennzeichnung der Anforderungen an die erfolgreiche sportliche Technik im internationalen Spitzenbereich und Vergleich mit der deutschen Spitze (Weltstandsanalyse).
2) Komplexe leistungsdiagnostische Maßnahmen zur Überprüfung relevanter Leistungsvoraussetzungen und Aufdeckung des Zusammenhangs zu den Beschleunigungsparametern.
3) Messplatztraining zur gezielten Beeinflussung der sportlichen Technik der deutschen Top-Athleten mit dem Ziel der Erhöhung der Eingangsgeschwindigkeit der Wurfgeräte und Verbesserung der Beschleunigungsfähigkeit in der Hauptbeschleuniungsphase.
Ergebnisse
1) Weiterentwicklung und Aktualisierung bestehender Technikleitbilder in den Wurf-/Stoßdisziplinen.
2) Beeinflussung des spezifischen Kraft- und Techniktrainings durch Kenntnis der Veränderung der Beschleunigungsverläufe im Jahres- und Mehrjahresverlauf.
3) Kennzeichnung des Spannungsaufbaus in den Wurf/Stoß-Disziplinen und Formulierung konkreter Trainingsmittel/-methoden zur Verbesserung bzw. Beeinflussung der Eingangsgeschwindigkeit der Wurfgeräte.
4) Weiterentwicklung der Mess- und Informationssysteme durch direkte Erfassung der Gerätebeschleunigung zur Verbesserung der Qualität im individuellen Techniktraining und Kenntniserweiterung von bislang ungeklärten Zusammenhängen.
5) Weiterentwicklung des Trainer-Berater-Systems und des Wissenstransfers (WVL, Publikationen).
6) Kennzeichnung individueller Trainingsreserven durch die Einführung einer webbasierten Trainingsdatendokumentation in den Wurf/Stoß-Disziplinen.