Zusammenfassung

Inhalte des Projekts:
Körperliche Aktivität, die neben sportlicher Betätigung auch gesundheitsförderliche Aktivität wie Spazierengehen, Fahrradfahren, Hausarbeit etc. mit einschließt gerät immer mehr in den Fokus im Rahmen der Gesundheitsförderung. Dies nicht zuletzt deswegen, da neben sportlichen Aktivitäten auch „moderat intensiven“ körperlichen Aktivitäten ein gesundheitlicher Effekt zugeschrieben werden kann. Unter körperlicher Aktivität verstehen wir dabei alle Bewegung eines Menschen, die er selbst ausführt und somit die sogenannten Alltagsaktivitäten sowie Spontanaktivitäten mit einschließt. Der Förderung dieser Form von körperlicher Aktivität kommt zugute, dass Barrieren und Hemmnisse zum erstmaligen Ergreifen der Aktivität als niederschwellig einzuschätzen sind. Dies ist somit eine vielversprechende Möglichkeit bisher inaktive Personen in einen aktiven Lebensstil zu führen. Wenige Informationen und wissenschaftlich fundiertes liegt bisher über das körperliche Aktivitätsverhalten im Alltag, effizienten Möglichkeiten zur Steigerung dieses sowie über den gesundheitlichen Nutzen von ausgewählten körperlichen Aktivitäten vor. Im Rahmen dieser Arbeitsgruppe werden wissenschaftliche Studien durchgeführt zur:
- Struktur von körperlicher Aktivität
- Zielgruppenspezifische Analyse körperlicher Aktivität
- Determinanten, die körperliche Aktivität beeinflussen
- Freiwillig vorgenommenen Veränderungen im Rahmen von körperlicher Aktivität
- Einflüsse von Räumen und anderen Kontextfaktoren auf körperliche Aktivität
- Interventionseffekten auf ausgewählte Gesundheitsparameter im Rahmen von körperlicher Aktivität