Erhöhung der Effektivität des Trainingsprozesses in den Sportarten Kanu-Rennsport und Kanu-Slalom zur weiteren Steigerung der Wettkampfleistung. Unterstützung der Vorbereitung der Jahreshöhepunkte 1993-1996
| Leiter des Projekts: | Kahl, Jens (Institut für Angewandte Trainingswissenschaft, Tel.: 0341 4945120) |
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| Mitarbeiter: | Lange, Fritz; Bley, Dietmar |
| Forschungseinrichtung: | Institut für Angewandte Trainingswissenschaft |
| Format: | Projekt (SPOFOR) |
| Sprache: | Deutsch |
| Projektlaufzeit: | 01/1993 - 12/1996 |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | PR019950104916 |
Zusammenfassung
Die Ableitung individueller Trainingsempfehlungen zur Steuerung und Regelung eines effektiven Trainingsprozesses erfolgt auf der Grundlage der Ergebnisse aus leistungsdiagnostischen Tests, Wettkampfanalysen und der Trainingsdatendokumentation. Die in individuellen Sportlerdateien erfaßten trainingsmethodischen, leistungsphysiologischen und biomechanischen Parameter werden mit Normwerten und dem absolvierten Training in Beziehung gesetzt und führen zu individuellen Trainingsempfehlungen.
(Zwischen)Ergebnisse
Kanurennsport: - Durchführung einer zeitbezogenen individuellen Trainings- und Leistungsanalyse. Schaffung individueller Normwerte zur effektiven Trainingssteuerung - vergleichende Analyse der EMG-Aktivitäten bei verschiedenen Typen des Rotorpaddels, Ableitung notwendiger Krafttrainingsübungen zur konditionellen Vorbereitung der Rotorpaddeltechnik. Kanuslalom: - Aufbau eines Standards für eine individuelle Trainings- und Leistungsanalyse - Analyse der Realisierung leistungsrelevanter Testtechniken bei nationalen und internationalen Spitzenkadern. Ableitungen zur Effektivität der Befahrung verschiedener Torkombinationen.