Tai Chi Teil II mit Jerry Alan Johnson
Gespeichert in:
| Veröffentlicht: | Düsseldorf, 2004 |
|---|---|
| Vertrieb: | Lange Media Verlag |
| Format: | AV-Medium (SPOMEDIA) |
| Medienart: | Elektronische Ressource (Datenträger) |
| Sprache: | Deutsch |
| Technische Daten: | ca. 30 min |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | ME002008120079 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die DVD unterteilt sich in folgende Kapitel: 1. Einführung; 2. Die Zehn Tai-Chi-Übungen; 2.1 Das steife Knie; 2.2 Den Spatzenschwanz greifen; 2.3 Heranziehen; 2.5 Den Spiegel polieren; 2.6 Wasser holen und Holz hacken; 2.7 Langsam den Mantel zuknöpfen; 2.8 Die Schlange windet sich nach unten; 2.9 Wolken-Hände; 2.10 Laub sammeln und wieder verstreuen; 2.11 Schließen, 3. Die zehn Tai-Chi-Übungen – kraftvoll und intensiv. -meu-