Abstract

Weltstar Josh Stone zeigt die coolsten Moves für Surfer, die nach der Powerhalse neue Ziele suchen. In Originalgeschwindigkeit, in Zeitlupe und in Standbildern demonstrieren Josh Stone und ein Demo-Fahrer worauf es ankommt. Die Surfer zeigen und beschreiben erst die wichtigsten Phasen der kompletten Technik, dann konzentrieren sich die Hinweise auf Fuß- und Bein-, bzw. Armarbeit. Als Zusammenfassung werden am Ende der Technikdarstellungen die wichtigsten Phasen im Überblick und in Bildausschnitten gezeigt. Zudem werden einige typische und häufige Fehler vorgestellt und Tipps gezeigt, um diese zu verhindern. Vorübungen, um die Techniken vorzubereiten (leichter Wind, Lang-Board, etc.) komplettieren die Hinweise. Besonders für den „Speed Loop“ werden Sequenzen an Land und unter vereinfachten Bedingungen vorgestellt, um den schwierigen Sprung vorzubereiten. Folgende Cool-Moves werden vorgestellt: Body Drag, Backwind-Jibe, Helicopter Tack, Carving 360er, Nose Tack, Willy Skipper, Speed Loop.
Sportwissenschaftler haben herausgefunden, dass sich eine Bewegung bereits durch intensive Vorstellung – also Mentaltraining - verbessern lässt. Die Surf-Akademie hat das Mentaltraining auf das Windsurfing übertragen und zeigt am Schluss des Videos beispielhaft die Vorgehensweise. Waffenschmidt