Handball pur 7 : Torwarttraining II ; Stützpunkttraining
Gespeichert in:
Beteiligte Person: | Biegler, Michael |
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Veröffentlicht: | Münster, 1998 Saerbeck |
Beteiligte Körperschaft: | videoteach |
Vertrieb: | Philippka-Sportverlag |
Format: | AV-Medium (SPOMEDIA) |
Medienart: | Videokassette (VHS) |
Sprache: | Deutsch |
Technische Daten: | 53 min |
Schlagworte: | |
Erfassungsnummer: | ME001998021125 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Teil 7 der Reihe "Handball pur" beinhaltet Tips zur Organisation des Torwarttrainings, Sicherheitshinweise zur Vermeidung von Verletzungen sowie Bausteine eines Stuetzpunkttrainings mit: Spielformen zum Aufwaermen, spezifischen Kraeftigungsuebungen, Koordinations- und Wahrnehmungsuebungen, spezifischen Grundbewegungen, Komplexuebungen in unterschiedlichen Organisationsformen und Torwart-Wettkaempfen. Die gezeigten Trainingsschwerpunkte sind Aktionsschnelligkeit und verschiedene Abwehrtechniken. (Haimerl)