Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung in Gesundheitssport und Sporttherapie: Ausdauer
Gespeichert in:
| Beteiligte Person: | Lagerstroem, Dieter; Schuele, Klaus; Behrens, Christine |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Magglingen, 1989 |
| Beteiligte Körperschaft: | BFF-Film |
| Vertrieb: | Eidgenössische Sportschule Magglingen / Mediothek |
| Format: | AV-Medium (SPOMEDIA) |
| Medienart: | Videokassette (VHS) |
| Sprache: | Deutsch |
| Technische Daten: | 11 min |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | ME001996020548 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Der Film informiert ueber Belastungstests auf modernen computergesteuerten Fahrradergometern, auf Laufbandergometern, beim Joggen im freien Gelaende und beim Schwimmen. Als objektive Testparameter dienen Herzfrequenz und Laktatwerte sowie die subjektive Leistungseinschaetzung nach der 20-stufigen Borg-Skala. Darueber hinaus werden verschiedene Herzfrequenzmessungsarten demonstriert. (ESSM)