Abstract

Die Auswirkung von Inline-Skaten auf die Gleichgewichtsfähigkeit ist bisher nicht
bekannt. Die vorliegende Studie untersuchte vor und nach einem 5-wöchigen
Inline-Training die posturale Kontrolle bei Personen im Alter von 62 bis 74 Jahren.
14 Personen nahmen am Training teil (12 Frauen, 2 Männer; 67 ± 4 Jahre, 163 + 6
cm, 71 ± 11 kg), 8 Senioren bildeten die Kontrollgruppe (6 Frauen, 2 Männer; 69 ±
3 Jahre, 169 ± 6 cm, 73+ 11 kg). Die Gleichgewichtsfähigkeit wurde in den folgenden Bedingungen getestet: a) auf einer Kraftmessplatte im Ein- und Zweibeinstand mit und ohne Therapiekreisel, b) auf einer beweglichen Plattform (Posturomed) im Ein- und Zweibeinstand mit und ohne Perturbation, c) im Functional Reach Test auf stabilem Untergrund, bei dem die maximale Vorneigungsfähigkeit der Probanden erfasst wurde. Die Teilnehmer der Trainingsgruppe verbesserten sich in allen Testbedingungen. Die größten Fortschritte konnten dabei in den anspruchsvollsten Gleichgewichtstests
(Einbeinstand auf Therapiekreisel bzw. mit Perturbation) beobachtet werden. Die Kontrollgruppe wies in keinem der Tests signifikante Verbesserungen auf. Die Ergebnisse der vorliegenden Studie demonstrieren, dass sich die posturale
Kontrolle durch Inline-Training bei älteren Personen steigern lässt. Die funktionelle
Relevanz dieser Trainingsintervention wird dadurch deutlich, dass gerade in denjenigen Testbedingungen die größten Verbesserungen zu verzeichnen waren, die am anspruchsvollsten waren und damit ein großes Gefahrenpotential hinsichtlich Stürzen tragen. Verf.-Referat

Abstract

The effect of inline skating on postural control is unknown. The present study investigated the influence of 5 weeks of inline training on balance control in elderly people aged 62 to 74 years. 14 subjects participated in the training while 8 served as a control. Postural stability was assessed in different balance tasks: a) on a force plate during mono- and bipedal stance (subjects stood either directly on the force plate or on a spinning top), b) on a moveable platform (Posturomed) during mono- and bipedal stance with and without perturbation, c) during a functional reach test on a stable support surface. Inline-trained participants improved in all test conditions. The greatest progress was achieved in the most demanding tests (during monopedal stance on the spinning top and when subjects were perturbed during one-legged stance on the Posturomed). The control group demonstrated unchanged performance in the post-measurement. The present results indicate that inline skating improves the ability to control upright stance in elderly people. As this effect was most pronounced in the demanding postural tasks, it may be speculated that inline training is especially effective to avoid loss of balance in situations with a high risk of falling. Verf.-Referat