Abstract des Autors

Eine regelmaessige und massvolle koerperliche Belastung der Arthrosepatienten wird allgemein als sinnvoll angesehen. Die Autoren der juengeren Literatur sind sich darin einig, dass sich Arthrose und Sport ergaenzen und nicht gegenseitig ausschliessen. Einige der wichtigsten Ziele des Sports sind dabei Schmerzlinderung, Funktionserhaltung bzw. Funktionsverbesserung, positive psychologische Effekte wie Ablenkung von Schmerz und Motivation zur Bewegung. Unter Beruecksichtigung der Veraenderung von Gelenkstrukturen mit zunehmendem Alter bestehen generelle Richtlinien fuer sportliche Betaetigung bei Arthrose, die jeweils individueller Abwandlung beduerfen. Die Sportarten sollten nach folgenden Grundregeln ausgesucht werden: - Sportarten ohne grosse Impulsbelastung, - Sportarten ohne Extrembewegungen der Gelenke, insbesondere intensive Rotationen, - Sportarten mit gleichmaessig rhythmischen Bewegungen und geringen Bewegungsenergien. Verf.-Referat