Ganzheitliches Energietraining ist mehr als traditionelles Krafttraining! Von Muskelkraft und anderen Kräften - Eine Philosophie des ganzheitlich-integrativen Trainierens von Kraft
Gespeichert in:
| Autor: | Hotz, Arturo; Egger, Jean-Pierre |
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| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 29 (1999), 3, S. 18-21, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199905309588 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Die Erkenntnis, dass Muskeltraining im Sinne eines qualitativen Krafttrainings mehr als nur muskulaere Querschnittsvergroesserung sein kann, laesst den berechtigten Schluss zu, wie sehr es sich lohnt, bestimmte Zusammenhaenge im (Kraft-)Trainingsalltag in einem groesseren koordinativen Zusammenhang zu verstehen. Im Rahmen eines ganzheitlichen Menschenbildes gilt es, 'Kraftaufbau' als eine individuell-sinnvolle Vorbereitung auf einen gezielten Einsatz von handlungsbestimmender Energie zu interpretieren. Verf.-Referat