Intensivstretching bei Überforderung durch langes Sitzen
Gespeichert in:
| Autor: | Schnack, G. |
|---|---|
| Erschienen in: | Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin |
| Veröffentlicht: | 41 (1990), 11, S. 412-414 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0344-5925, 2627-2458 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199602105691 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. erlautert verschiedene Uebungen des Intensivstretching als Praevention degenerativer Erkrankungen des Stuetz- und Bewegungsapparates der Wirbelsaeule. Sie sind leicht zu erlernen und problemlos am Arbeitsplatz durchzufuehren. rt