Prävention von Verletzungen im Fussball durch richtiges Aufwärmen
Gespeichert in:
| Autor: | Eder, Klaus |
|---|---|
| Erschienen in: | Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin |
| Veröffentlicht: | 42 (1991), 2, S. 608-609 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0344-5925, 2627-2458 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199309061075 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. geht auf neurophysiologische und neuromuskulaere Aspekte zur Praevention von Verletzungen beim Fussballspieler ein. Er gibt Hinweise zur Durchfuehrung von Aufwaermuebungen und geht auf die Notwendigkeit von Dehnuebungen und ausgewogenen Belastungen fuer die Muskulatur ein, um Dysbalancen zu vermeiden. Verf. beschreibt verschiedene Phasen der Rehabilitation nach Verletzungen. Verf.-Referat