Prävention von Verletzungen im Fussball durch richtiges Aufwärmen

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Autor:Eder, Klaus
Erschienen in:Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin
Veröffentlicht:42 (1991), 2, S. 608-609
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0344-5925, 2627-2458
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199309061075
Quelle:BISp

Abstract

Verf. geht auf neurophysiologische und neuromuskulaere Aspekte zur Praevention von Verletzungen beim Fussballspieler ein. Er gibt Hinweise zur Durchfuehrung von Aufwaermuebungen und geht auf die Notwendigkeit von Dehnuebungen und ausgewogenen Belastungen fuer die Muskulatur ein, um Dysbalancen zu vermeiden. Verf. beschreibt verschiedene Phasen der Rehabilitation nach Verletzungen. Verf.-Referat