Leistungsreserven im Ausdauertraining : erfolgreiche Trainingsstrategien mit Beispiellösungen im Sportschwimmen, Rudern, Radsport, leichtathletischen Lauf/Gehen und Eisschnellauf
Gespeichert in:
Autor: | Reiß, Manfred; Pfeiffer, Ulli |
---|---|
Veröffentlicht: | Berlin: SVB Sportverl. (Verlag), 1991, 205 S., Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISBN: | 3328004157, 9783328004158 |
Schriftenreihe: | Sportwissenschaft für die Praxis, Band 9 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199305063396 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Veroeffentlichung sportwissenschaftlicher Forschungsergebnisse und Erkenntnisse sowie sportpraktischer Erfahrungen aus dem Hochleistungsbereich der Ausdauersportarten Schwimmen, Rudern, Radsport, Laufen/Gehen und Eisschnellauf. Es handelt sich um Beitraege aus den 80er Jahren, die in der DDR geheimgehalten wurden. Es werden behandelt: 1. die Grundlagen fuer ein leistungswirksames Training; 2. Erkenntnisse zur Leistungsstruktur und zur Entwicklung leistungsbestimmender Faktoren; 3. moderne Prinzipien der Belastungssteigerung, der Belastungsgestaltung und Trainingssteuerung. Winter