Abstract

Nach einem geschichtlichen Ueberblick beschreibt Verf. Ausruestung, Spielfeld, Schlagtechniken, Taktik und Regeln beim Squashspiel. Squash gehoert zu den schnellsten Rueckschlagspielen und verlangt vom Spieler ein hohes Niveau in den 5 motorischen Hauptbeanspruchungsformen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination. Wegen der hohen Belastungen des Haltungs- und Bewegungsapparates und der teilweise sehr starken Herz-Kreislauf-Belastung ist diese Sportart fuer aeltere Menschen nur bedingt geeignet. Verletzungsgefaehrdet sind beim Squash besonders die Anfaenger. 60 der Verletzungen kommen durch Einwirkung von Racket oder Ball zustande, wobei zu 82,4 der Kopf, 13,6 die obere und zu 4 die untere Extremitaet betroffen ist. Besonders zu beachten sind die Augenverletzungen, die durch den Aufprall des Balles auf den Augapfel entstehen und im schlimmsten Fall zur Erblindung fuehren koennen. Zur Prophylaxe solcher Verletzungen wurden Schutzbrillen entwickelt. Schulz