Tendenzen der trainingsmethodischen Entwicklung in den Ausdauersportarten im Olympiazyklus 1985 bis 1988 (1. Teil)
Gespeichert in:
| Autor: | Lychatz, Siegward |
|---|---|
| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 19 (1989), 5, S. 38-43 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198910040313 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Neben der Optimierung der materiell/technischen Basis liegt die wesentliche Ursache fuer Leistungsfortschritte in den Ausdauersportarten in der Weiterentwicklung der Trainingsmethodik begruendet. In diesem Zusammenhang sind u.a. folgende Schwerpunkte von Bedeutung: Kennzeichnung der Weiterentwicklung der Leistungsstrukturen, Moeglichkeiten und Grenzen der Gesamtbelastung, Veraenderungen in der Periodisierung, neue Tendenzen im Kraftausdauerbereich, die wachsende Rolle des Hypoxietrainings, die Schluesselfunktion der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung, die wachsende Rolle der Wettkaempfe. Verf.-Referat