Abstract

Verf. hat sich das Ziel gesetzt, den Effekt durch die Steuerung des Trainingsprozesses zu erhoehen durch Verbesserung des Systems der Kontrolle und Bewertung der Schnellkraft und Kraftvorbereitung von Hochleistungsspeerwerfern. Dazu wurden die staerksten 10 bulgarischen Athleten mit 11 Tests ueberprueft (1983-1986). Zu den Ergebnissen der Untersuchung zaehlen: 1. Erleichterung beim Erlangen einer schnellen und exakten objektiven Information zur Entwicklung sowohl der allgemeinen als auch der speziellen Kraft- und Schnellkraftmoeglichkeiten; 2. Die gewonnenen Informationen ermoeglichen rechtzeitige richtige Leitungsentscheidungen; 3. Die Ergebnisse der Regressionsanalyse sind ein sicheres Mittel zur Optimierung des Kraft- und Schnellkrafttrainings. Schnuerer