Konditionelle Vervollkommnung effektiv, abwechslungsreich und freudvoll
Gespeichert in:
| Autor: | Koehler, Hermann |
|---|---|
| Erschienen in: | Körpererziehung |
| Veröffentlicht: | 35 (1984), 1, S. 8-14 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0323-4916 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198807011900 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die konditionelle Vervollkommnung ist ein Kernproblem bei der Verbesserung der koerperlichen Grundausbildung im Sportunterricht. Ausgehend von theoretischen Grundlagen der Belastung und Wiederherstellung werden methodische Hinweise und Uebungsbeispiele zur Herausbildung von Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit beschrieben. Entsprechend ihrer Bedeutung wird die vielseitige und freudvolle Verbesserung der Ausdauerleistungsfaehigkeit in den unteren Klassen besonders beruecksichtigt. Verf.-Referat