Physiologische Betrachtung zum Tiefsprungtraining
Gespeichert in:
| Autor: | Bosco, Carmelo; Komi, Paavo V.; Locatelli, Elio |
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| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 9 (1979), 6, S. 434-439, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198201015109 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Ausgehend von den Erkenntnissen der Muskelphysiologie geben Verf. einen Ueberblick ueber die Anwendung von Tiefspruengen in der Praxis. Es stellt sichdie Frage, welche Komponenten ein optimaler Tiefsprung beinhalten muss. Anhand verschiedener Tests mit der Kraftmessplatte und dem Elektrogoniometer wurden Versuche durchgefuehrt. Die Daten ergeben hohe Werte fuer die positive Leistung und die positive Kraft bei einem Tiefsprung aus 20-40 cm Hoehe (geringere Werte bei 40-100 cm Absprunghoehe). Relling