Die Beurteilung der Wiederherstellung nach anaeroben Belastungen - Praktische Empfehlungen aus physiologischer Sicht
Gespeichert in:
| Autor: | Benzi, Gianni |
|---|---|
| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 8 (1978), 6, S. 507-512 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198001009993 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Nach einleitenden Ueberlegungen zur Berechnung der Sauerstoff-Restschuld nach wiederholten Trainingsuebungen mit Beanspruchung der anaeroben Kapazitaet stellt Verf. eine Tabelle vor, aus der sich fuer die Trainingspraxis die Restschuld (in der zum Uebungsabschluss nach anaerober Belastung bestehenden Sauerstoffschuld) naeherungsweise entnehmen laesst. Methodische Hinweise zur Bestimmung eines Referenzwertes, methodenkritische Anmerkungen und Berechnungsbeispiele ergaenzen den Beitrag. Verf.-Referat