Flexibilitätstraining mit Kindern und Jugendlichen

von Marschall, Franz (Autor) ... Kaiserslautern

Zur Effektivität des Dehnens

von Wydra, Georg (Autor), ... Glück, Sabine (Autor) Kaiserslautern

Veränderung spezifischer Parameter bei verschiedenen Formen des Dehnens

von Glück, S. (Autor), ... Gölkel, B. (Autor), Schwarz, M. (Autor), Wydra, Georg (Autor) Saarbrücken

Biologische Grundlagen der Flexibilität

von Klee, A. (Autor), ... Wiemann, K. (Autor) Kaiserslautern

Combined effects of static stretching and electrical stimulation on joint range of motion and muscle strength

von Mizuno, Takamasa (Autor) ...
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 33 (2019), 10, S. 2694-2703, Lit.

The relationship between stiffness and pain following unaccustomed eccentric exercise : the effects of gentle stretch and repeated bout

von Muanjai, Pornpimol (Autor), ... Mickevičius, Mantas (Autor), Kamandulis, Sigitas (Autor), Snieckus, Audrius (Autor), Jones, David A. (Autor)
Erschienen in European journal of applied physiology, 119 (2019), 5, S. 1183–1194

Sanfte, entspannte Mobilisation der Wirbelsäule mit Pilates Ball

von Bleis, Carola (Autor) ...
Erschienen in Der Übungsleiter, 52 (2019), 5, S. 1-2

Dehnen, wie man’s richtig macht : weg vom Wellness-Image

von Albrecht, Karin (Autor), ... Meyer, Stephan (Autor)
Erschienen in Ü-Magazin, 2019, 6, S. 20-22

Duration-dependent effects of passive static stretching on musculotendinous stiffness and maximal and rapid torque and surface electromyography characteristics of the hamstrings

von Palmer, Ty B. (Autor), ... Pineda, Jose G. (Autor), Cruz, Megan R. (Autor), Agu-Udemba, Chinonye C. (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 33 (2019), 3, S. 717-726, Lit.

Gastrocnemius medialis architectural properties at rest and during stretching in female athletes with different flexibility training background

von Donti, Olyvia (Autor), ... Panidis, Ioli (Autor), Terzis, Gerasimos (Autor), Bogdanis, Gregory C. (Autor)
Erschienen in Sports, 7 (2019), 2, Art.-ID 39, [10 S.], Lit.

Stretch & Relax

von Mürkens, Roman (Autor) ...

Zur Problematik des Dehnens in der Gymnastik – theoretische und experimentelle Überlegungen

von Klee, A. (Autor), ... Wiemann, K. (Autor) Wuppertal

Kompetenzentwicklung für das Aufwärmen im Sportunterricht. Teil 1: Ziele und Strukturen, Primar- und Unterstufe

von Mertens, Michael (Autor) ...
Erschienen in Lehrhilfen für den Sportunterricht, 68 (2019), 5, S. 215-219, Lit.

Order effects of resistance and stretching exercises on heart rate variability and blood pressure in healthy adults

von Silva Araujo, Gleisson da (Autor), ... Behm, David G. (Autor), Monteiro, Estêvão Rios (Autor), Melo Fiuza, Aline Gomes Ferreira de (Autor), Gomes, Thiago Matassoli (Autor), Vianna, Jefferson Macedo (Autor), Reis, Michel Silva (Autor), Silva Novaes, Jefferson da (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 33 (2019), 10, S. 2684-2693, Lit.

Acute effects of static stretching on muscle strength and power : an attempt to clarify previous caveats

von Chaabène, Helmi (Autor), ... Behm, David G. (Autor), Negra, Yassine (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Frontiers in physiology, 10 (2019), Art.-ID 1468, [8 S.], Lit.

Gymnastisches Yoga mit dem Redondo® Ball mein Yoga

von Fastner, Gabi (Autor) ...
Erschienen in Ü-Magazin, 2019, 6, S. 7-16

Gymnastisches Yoga für die Turnhalle mit der Multiroll® mein Yoga

von Fastner, Gabi (Autor) ...
Erschienen in Ü-Magazin, 2019, 3, S. 18-19

Wo ist der Fokus der sportorthopädischen Untersuchung bei Jugendlichen?

von Camathias, Carlo (Autor), ... Studer, Kathrin (Autor)
Erschienen in Swiss sports & exercise medicine, 67 (2019), 3, S. 12-14, Lit.

The time course of muscle-tendon properties and function responses of a five-minute static stretching exercise

von Konrad, Andreas (Autor), ... Reiner, Marina M. (Autor), Thaller, Sigrid (Autor), Tilp, Markus (Autor)
Erschienen in European journal of sport science, 19 (2019), 9, S. 1195-1203, Lit.

Passive stiffness and maximal and explosive strength responses after an acute bout of constant-tension stretching

von Palmer, Ty B. (Autor), ... Thiele, Ryan M. (Autor)
Erschienen in Journal of athletic training, 54 (2019), 5, S. 519-526, Lit.