KET - Karlsruher Entspannungstraining

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Bibliographic Details
Published:2020
Creator:Pädagogische Hochschule Karlsruhe, Karlsruher Entspannungstraining (ket)
Format: Internet resource (Database Fachinfoführer Sport)
Media type: Electronic resource (online)
Document Type: Thematic website
Data type:Collection
Part of:http://www.ph-karlsruhe.de/
Language:German
Keywords:
Online Access:
Identification number:WE020121100306
Source:BISp

Author's abstract

Das Karlsruher Entspannungs-Training (ket) wurde nach mehrjährigen Vorarbeiten von 2006 bis 2010 am Institut für Bewegungserziehung und Sport der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe eingerichtet. Angesichts zunehmender Gesundheitsprobleme ist das Ziel von ket, für breite Bevölkerungsschichten Programme zur Förderung von Entspannungsfähigkeiten, Körperwahrnehmung und Körperachtsamkeit sowie zum Stressabbau am Arbeitsplatz und im Alltag anzubieten. Die Forschungsgruppe des ket entwickelt diese Programme für verschiedene Settings (z.B. Kitas, Schulen, Betriebe) und verschiedene Zielgruppen (z.B. Kleinkinder, Jugendliche, Erwachsene bis hin zu Hochbetagten). Implementierungsmöglichkeiten und Wirksamkeit der Programme werden wissenschaftlich überprüft. Das Teaching-Team des ket führt die Programme in Einrichtungen (z.B. Betrieben) durch. Für Privatpersonen werden individuell zugeschnittene Kurse angeboten.