Abstract des Autors

Das Trainingswissenschaftliche Zentrum Pulverturm ist dem Institut für Sportwissenschaft der Universität Innsbruck angegliedert. Die Hauptaufgaben des TWZ sind die trainingswissenschaftliche Begleitung von Athleten und Mannschaften aus dem Leistungssportbereich sowie die Forschung in den Bereichen allgemeine und sportartspezifische Leistungsdiagnostik aller Sportarten. Dies beinhaltet folgende Themenschwerpunkte: Entwicklung sportartspezifischer Test- und Trainingsgeräte; Längsschnittuntersuchungen leistungsdiagnostischer Kennwerte von Nachwuchsskirennläufern; skispezifische Leistungsdiagnostik von Weltklasseathleten; Stabilisations- und koordinationszentriertes Krafttraining; Exzentrisches Krafttraining; statische und dynamische Kraft- und Leistungsparameter der Rumpfmuskulatur; Verhältnis von Beinstreck zu Beinbeugemuskulatur in geschlossener Kette; sensomotorisches bzw. propriozeptives Training im alpinen Skirennlauf; Umsetzen versus Hantelsprünge – ausgewählte Leistungsparameter; stato- und elastodynamische Muskelleistungsbestimmung; Leistungsoptimierung im Krafttraining durch Nutzung des Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus; Schnellkrafttraining. Auf der Internetseite des TWZ finden sich detaillierte Darstellungen und Beschreibungen von verschiedenen Tests und Testgeräten für den Bereich der Leistungsdiagnostik.