Фактори на специфичната спортна работоспособност в бягането на средни разстояния за юноши във възрастта 15–19 години
Gespeichert in:
| Bulgarisch transliterierter Titel: | Faktori na specifičnata sportna rabotosposobnost v bjaganeto na sredni razstojanija za junoši vᾰv vᾰzrastta 15-19 godini |
|---|---|
| Deutscher übersetzter Titel: | Faktoren der speziellen sportlichen Leistungsfähigkeit im Mittelstreckenlauf der Jugendlichen im Alter von 15 bis 19 Jahren |
| Englischer übersetzter Titel: | Factors of the specific sport workability in the middle distance run for juniors between 15-19 years |
| Autor: | Bonova, Iveta; Labros, Rukas |
| Erschienen in: | Sport & nauka |
| Veröffentlicht: | 62 (2018), 6, S. 38-49, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Bulgarisch |
| ISSN: | 1310-3393, 0324-136X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201905003301 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Развитието на специфичната спортна работоспособност в бягането е резултат от правилното планиране и управление на трениръчният процес, съобразно основните характеристики на бягането на средни разстояния и в съответствие с индивидуалните особености на състезателите. Това предполага научно експериментално обосноваване на основните фактори на специфичната спортна работоспособност, като база за развитие на спортните резултати. Целта се свежда до повишаване ефективността на тренировъчния процес при 15 - 18 годишни лекоатлети специализиращи бягане на средни разстояния, посредством разкриване и идентифициране основните фактори на специфичната спортна работоспособност. Разработената факторна структура определя седем значими фактора – ефективност на анаеробната работоспособност, аеробни бегови възможности, специфични силови възможности, аеробен капацитет, специфична функционална тренираност.
Abstract des Autors
Development of specific work capacity in middle distance is a result of planning and control of training process in accordance with the individual characteristic of the competitors. This implies scientific and experimental justification of the basic factors of specific sporting capacity as a basis for the development of sporting results.The aim of the this study is to increase efficiency of training process on 15- 18 years old athletes specializing in middle distance running, by revealing the main factors of sporting achievement. The developed factor structure determines the following significant factors- aerobic running abilities, aerobic capacity, anaerobic capacity, specific strength abilities and physical fitness.