BEETROOT for athletes : stay on the road
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | "BEETROOT" für Sportler : bleiben Sie auf der Straße! |
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| Autor: | Mallac, Chris |
| Erschienen in: | Peak performance |
| Veröffentlicht: | 2018, 373, S. 15-19, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0962-0184 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201805003085 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Das Acronym BEETROOT steht für: B – Biomechanics (Biomechanik), E – Environment (Umwelt), E – Equipment (Ausrüstung), T – Training, R – Recovery (Erholung), O – Older (älteres Lebensalter), O – Overreaching (vorübergehendes Übertraining), T – Threats (gesundheitliche Bedrohungen/Risikofaktoren). Alle diese Faktoren können eine Ursache für Überlastungschäden darstellen. Mit Hilfe des BEETROOT-Acronyms ist es einfacher, die Ursache einer Überlastungsverletzung zu identifizieren und den verursachenden Faktor so zu modifizieren, dass das Training schon bald wiederaufgenommen werden kann. (Schiffer)