Aquafitness als effektives Training
Gespeichert in:
Autor: | Bayer, Lina; Siebert-Ott, Gesa; Toia, Daniela de |
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Erschienen in: | Ü-Magazin |
Veröffentlicht: | 27 (2017), 4, S. 9-18 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0945-4950, 1616-461X, 1868-7407 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU201709007225 |
Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Unter dem Titelthema "Aquafitness als effektives Training" werden verschiedene Aspekte der Wassergymnastik beschrieben. So steht unter anderem das sog. Babyschwimmen und die Wassergewöhnung im Vordergrund der Erläuterungen. Ferner wird Wassergymnastik für Schwangere thematisiert und die Prinzipien des Intervalltrainings im Wasser erläutert. (flk)