Entspannungsübungen : Ausgleich für Alltagsstress
Gespeichert in:
| Autor: | Bormann, Julia |
|---|---|
| Erschienen in: | Sportpraxis |
| Veröffentlicht: | 58 (2017), 1/2, S. 6-10, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0176-5906, 0173-2528 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201701000293 |
| Quelle: | BISp |
TY - JOUR AU - Bormann, Julia A2 - Bormann, Julia DB - BISp DP - BISp KW - Atemtechnik KW - Atemübung KW - Entspannung KW - Entspannungstraining KW - Entspannungsübung KW - Muskelentspannung KW - Praxisbeitrag KW - Sportpädagogik KW - Unterrichtsgestaltung LA - deu TI - Entspannungsübungen : Ausgleich für Alltagsstress PY - 2017 N2 - In diesem Beitrag werden verschiedene Entspannungsübungen vorgestellt, die auch im Schulalltag eingesetzt werden können. Verf. nennt einige Punkte, die bei der Durchführung von Entspannungsübungen generell beachtet werden sollten und stellt anschließend einfach umzusetzende Atementspannungsübungen und bewegte Entspannungsübungen vor. (phm) SP - S. 6-10 SN - 0176-5906 JO - Sportpraxis IS - 1/2 VL - 58 M3 - Gedruckte Ressource ID - PU201701000293 ER -