A comparison of low volume ‘high-intensity-training’ and high volume traditional resistance training methods on muscular performance, body composition, and subjective assessments of training
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Ein Vergleich von High-Intensity-Training mit geringem Umfang und traditionellem Krafttraining mit hohem Umfang auf Muskelleistung, Körperzusammensetzung und subjektiver Bewertung des Trainings |
|---|---|
| Autor: | Gießing, Jürgen; Eichmann, Björn; Steele, James; Fisher, James |
| Erschienen in: | Biology of sport |
| Veröffentlicht: | 33 (2016), 3, S. 241-249, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0860-021X, 2083-1862 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201611008219 |
| Quelle: | BISp |
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