Abstract des BISp

Ausgehend von der Feststellung, dass das Billardspiel keine hohe Leistungsfähigkeit der funktionellen Systeme des Organismus erfordert, dass es Koordinationsfähigkeit und Bewegungsgenauigkeit, Reaktionsschnelligkeit, Gewandtheit und visuelle Einschätzungen entwickelt und somit ein gut geeignetes Mittel für das psychisch-physische Training insbesondere für Studenten von speziellen Gesundheitsgruppen ist, befasst sich Verf. mit der wissenschaftlichen Begründung der gering intensiven Technologie der Körpererziehung auf der Grundlage des Billardspiels für die Korrektur des psycho-physischen Zustands von Studierenden. Ihre Untersuchungen aus den Jahren 2014 – 2016 an Studenten des ersten bis dritten Studienjahres fanden zwei- bis dreimal wöchentlich im Rahmen des obligatorischen und außerplanmäßigen Sportunterrichts statt. Zu den Untersuchungsmethoden gehörten allgemeine Übungen, Augengymnastik, eine positive Atmosphäre, hohe motorische Dichte der Übungen mit geringer Intensität und spezielle Übungen zur Umstellung der Aufmerksamkeit. Zusätzlich befassten sich die Studierenden zweimal wöchentlich nach einem individuellen Programm mit athletischer Gymnastik. Die Ergebnisse lassen die Schlussfolgerung zu, dass das Billardspiel zur Korrektur und Optimierung des psycho-physischen Zustands beiträgt und insbesondere die Augenanspannung verringert und das Befinden und die Stimmung verbessert. Schnürer