Porovnanie intenzity zaťaženia v herných cvičeniach 4x4, 5x5 a zápase basketbalistiek U14
| Deutscher übersetzter Titel: | Vergleich der Belastungsintensität in den Kleinfeld-Spielübungen 4X4, 5X5 und Wettkampfspiel von Basketballspielerinnen U14 |
|---|---|
| Englischer übersetzter Titel: | Comparison of the intensity of load in small-sided games 4x4, 5x5 and competitive game of female basketball players in category U14 |
| Autor: | Vencúrik, Tomáš; Nykodým, Jiří |
| Erschienen in: | Česká kinantropologie |
| Veröffentlicht: | 19 (2015), 2, S. 109-118, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Slowakisch |
| ISSN: | 1211-9261 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201605002915 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
The aim of the study is to identify the differences of the intensity of load in small-sided games 4x4 and 5x5 and competitive game. The intensity of load is expressed on the basis of the heart rate (HR). Ten female basketball players of U14 category participated in this study. Endurance shuttle run test was used to set the maximal heart rate (HRmax). Three intensity zones were determined based on HRmax. HR and its development were monitored with the use of the telemetric device Suunto Team Pack during the training process and game. When we compared the intensity of load in 2nd (31.5±20.9 % vs. 29.1±20.6 % vs. 22.4±12.1 %; 4x4 vs. 5x5 vs. game) and 3rd zone (68.6±21.2 % vs. 70.9±20.6 % vs. 75.4±14.3 %; 4x4 vs. 5x5 vs. game) we did not detect any statistical significance (p>0.05) and the effect size coefficient shows small effect. Moreover, no statistically significant differences were detected in % of HRmax (89.8±4.1 % vs. 88.6±3.5 % vs. 88.3±3.7 % of HRmax; 4x4 vs. 5x5 vs. game) and effect size coefficient shows small effect too. Game-based training (4x4 and 5x5) meets the game demands when the conditioning and technical-tactical aspects are taken into account.
Abstract des Autors
Cieľom prezentovanej štúdie je identifikovať rozdiely v intenzite zaťaženia v tréningovom procese v herných cvičeniach 4x4, 5x5 a v súťažnom zápase. Intenzita zaťaženia je vyjadrená na základe srdcovej frekvencie (SF). Na výskume participovalo desať basketbalistiek vekovej kategórie U14. Maximálna srdcová frekvencia (SFmax) bola určená basketbalistkám vo vytrvalostnom člnkovom behu. Na základe SFmax boli basketbalistkám stanovené 3 zóny intenzity zaťaženia (1. < 65 % z SFmax; 2. 65-85 % z SFmax, 3. > 85 % z SFmax). SF bola počas zápasu a tréningového procesu monitorovaná telemetrickým systémom Suunto Team Pack. Pri porovnaní intenzity zaťaženia v 2. (31,5±20,9 % vs. 29,1±20,6 % vs. 22,4±12,1 %; 4x4 vs. 5x5 vs. zápas) ako ani v 3. zóne (68,6±21,2 % vs. 70,9±20,6 % vs. 75,4±14,3 %; 4x4 vs. 5x5 vs. zápas) sme nezistili štatisticky významné rozdiely (p > 0,05) a koeficient vecnej významnosti poukazuje na malý efekt. V priemernej SF sme nepostrehli taktiež štatisticky významné rozdiely (89,8±4,1 % vs. 88,6±3,5 % vs. 88,3±3,7 % z SFmax; 4x4 vs. 5x5 vs. zápas) a vecná významnosť poukazuje na malý efekt. Herné cvičenia 4x4 a 5x5 zodpovedajú zápasovým nárokom po kondičnej ako aj technicko-taktickej stránke.