Regenerationsmanagement im Sport
Gespeichert in:
Autor: | Ferrauti, Alexander |
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Erschienen in: | Regenerationsmanagement und Sporttechnologie im Leistungssport der Menschen mit Behinderungen |
Veröffentlicht: | Köln: Sportverl. Strauß (Verlag), 2013, S. 17-37 |
Herausgeber: | Bundesinstitut für Sportwissenschaft |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
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Erfassungsnummer: | PU201403002670 |
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Regenerationsmanagement im Sport Belastung, sportliche Diagnostische Verfahren Erholung Erholungsphase Ernährung Forschung, empirische Forschungsprojekt Kälte Kälteanwendung Leistungsphysiologie Regeneration Regenerationszeit Schlaf Sportmedizin Training, sportliches |
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Der Beitrag informiert über ein aktuelles WVL-Projekt (Wissenschaftliches Verbundsystem Leistungssport) des Bundesinstituts für Sportwissenschaft zum Thema Regenerationsmanagement im Sport. Nach einer Einführung in die Thematik der Beanspruchung und Regeneration skizziert Verf. den Forschungsstand zur Diagnostik von Beanspruchung und Erholtheit und geht auf die Wertigkeit verschiedener regenerationsfördernder Maßnahmen (z.B. Schlaf oder Anwendung von Kälte) ein. Darauf aufbauend werden der methodische Zugang und erste Befunde des Projektes „RegMan“ umrissen. Letztere stellen sich, aufgrund der bislang kurzen Projektlaufzeit, auf einer grundlegenden Ebene dar. Messerschmidt |
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Belastung, sportliche Diagnostische Verfahren Erholung Erholungsphase Ernährung Forschung, empirische Forschungsprojekt Kälte Kälteanwendung Leistungsphysiologie Regeneration Regenerationszeit Schlaf Sportmedizin Training, sportliches cold diagnostic procedures empirical research exercise physiology nutrition recovery recovery phase regeneration regeneration time research project sleep sport load sports medicine sport training Recreation Ruhe Rekreation Regenerationsphase Ruhephase Belastung Belastung, sportartspezifische Medizin Geschichte der Medizin Untersuchung, sportmedizinische Wasserdampf Arbeitsphysiologie Physiologie Sportphysiologie Ausbildung, sportliche Bewegungstraining Schulung Sportarttraining Training Training, motorisches Training, sportartspezifisches Trainingsbetrieb Trainingspraxis Trainingsprozess Trainingssystem Trainingstechnologie Trainingszeit Trainingsziel Diagnose Diagnosemethode Diagnostik Untersuchungsdiagnostik Nahrung Forschungsvorhaben post-exercise rest physiology of exercise performance physiology training for sport coldness Regenerationsmanagement im Sport PU201403002670 201403002670 |
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