Rituale : der optimale Trainingsbeginn
Gespeichert in:
| Autor: | Paul, Gudrun; Flach-Meyerer, Andrea; Schuba, Violetta; Brecht, Nadja |
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| Erschienen in: | Ü-Magazin |
| Veröffentlicht: | 2013, 4, S. 9-18 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0945-4950, 1616-461X, 1868-7407 |
| Schlagworte: | |
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| Erfassungsnummer: | PU201308005965 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Bewegungsrituale bieten sowohl dem Trainer bzw. Übungsleiter als auch den Gruppenteilnehmern eine gute Möglichkeit, ein schnelles Umschalten vom Alltag auf die Sportaktivität zu erreichen. Nach einleitenden Bemerkungen zu den Wirkungen und Vorteilen sowie der methodischen Umsetzung von Ritualen im Sport stellen Verf. Beispiele für die Nutzung ritualisierter Bewegungsformen im Aufwärmprogramm vor. -phm-