Stationstraining für die Grundtechniken
Autor: | Warm, Michael |
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Erschienen in: | Volleyball-Magazin |
Veröffentlicht: | 2012, 10, S. 32-36 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 1610-336X |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU201302000981 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Einleitend macht Verf. deutlich, dass gerade im Übergang zwischen Abwehr und Gegenangriff, wegen der komplexen Bewegungskopplungen und des hohen Zeit- und Präzisionsdrucks, die Anforderungen an die Grundtechniken der Spieler besonders hoch sind. Mit den Stationskarten wird anschließend ein attraktives Trainingsmedium für die Schulung der Grundtechniken vorgestellt, das leicht durchführbar ist und zudem ein unmittelbares objektives Feedback ermöglicht. Nach einem kurzen Blick auf grundsätzliche Vorüberlegungen zu einem entsprechenden Training werden sechs Stationskarten (einfacher und schwieriger Dankeball, hohe Pässe, oberes Zuspiel) mit Anweisungen, Variationen und Bewertungen dargestellt, die als Kopiervorlage verwendet werden können. Messerschmidt