TY  - JOUR
AU  - Späker, Thorsten
A2  - Späker, Thorsten
DB  - BISp
DP  - BISp
KW  - Altern
KW  - Bewegungsangebot
KW  - Entwicklungspsychologie
KW  - Förderungskonzeption
KW  - Gesundheitsbewusstsein
KW  - Gesundheitswert
KW  - Lebensqualität
KW  - Motogeragogik
KW  - Prävention
KW  - Psychomotorik
KW  - Seniorenalter
KW  - Sportaktivität
LA  - deu
TI  - Mit Haltung in eine neue Lebensphase : Gesundheitsförderung für Ältere
PY  - 2011
N2  - In diesem Beitrag wird ein praxisnahes Konzept für präventive/gesundheitsfördernde Bewegungsangebote für “fitte“ Ältere vorgestellt. Hierzu werden einige Grundideen erläutert und mit praktischen Beispielen dargestellt, wie psychosoziale Zielsetzungen, die ein systematisches Arbeiten an den Zielen “Verhaltensänderung“ und “Transfer in den Lebensalltag“ sowie “Stärkung von Gesundheitsressourcen“ verlangen, konkret umgesetzt werden können. Es geht also nicht primär darum, durch Bewegung die “ewige Jugend“ im Alterungsprozess zu erhalten. Vielmehr werden die Teilnehmer/-innen unterstützt, sich mit den Mitteln der Körper- und Bewegungsarbeit, aktiv mit dem gesunden Älterwerden und den damit verbundenen veränderten Lebensbedingungen auseinander zu setzen. Verf.-Referat
SP  - S. 174-180
SN  - 0170-5792
JO  - Motorik
IS  - 4
VL  - 34
M3  - Gedruckte Ressource
ID  - PU201210006493
ER  -